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【视频】收藏 HIIT 高强度间歇有氧训练 全部动作

动岚健身 2019-02-10 16:37:56

 

High-intensity Interval Training

高强度间歇训练法,简称HIIT



  HIIT意思是高强度间歇训练法,用来练习心肺功能,冲击速度,配合其他训练减脂效果明显,这种特殊的训练方法问世以来风靡欧美大陆。是近几年流行的减脂健身方式之一,比普通的有氧训练更容易减肥,更容易看到效果!

店内课程:

特色器材:

私教课程:

预售业绩:

新疆喀什店 首月预售341万 2000平米

广汉 县城店1500平米 首月预售216万

鞍山店8000平米 首月预售593万

重庆丰都县城店 1700平米 首月预售254万

广东揭东 乡镇店 1000平米 首月预售169万

1.动岚简介

动则运动不息 岚呈天地之气

动岚健身品牌创始于2005年,经过十余年发展历程,目前已拥有550家分店,遍布中国所有省市,是目前全国最大的健身连锁品牌,员工总量1万余人,会员多达数十万人,动岚健身学院每年给中国健身产业输送约5000名健身教练,动岚健身品牌为中国健身产业事业做出巨大贡献。

2.动岚健身连锁集团 6大服务

1.加盟管理

动岚健身12年品牌550家连锁店

www.danceland.com.cn

2.教练培训

动岚健身学院 全能教练培训 连续10年全国十培训机构

xy.danceland.com.cn

3.资源下载

全球最大—健身资源免费下载站

www.dlznb.com

4.线上培训

喜马拉雅 搜主播 动岚健身学院

健身康复营养销售 管理 线上培训

5.直播培训

映客直播:健身管理培训

映客号:309249699每周1下午1点

6.健身管理APP

动岚未来健身管理软件 训练+计划+视频+教学+管理+智能健身 APP 18年 6月1日 上线

动岚健身全国连锁,创始于2005年,经过多年发展,目前在全国已拥有550多家健身会所,会员多达数十万人,动岚健身已成为全国数量最多,发展最快的健身会所连锁品牌。动岚健身旗下动岚健身学院,目前是中国健身培训机构的领导品牌,已向全国输送近万名健身教练,为中国健身产业作出巨大贡献。

3.装修风格

装修样板:十余种最流行,时尚风格,专业健身房设计,批量设计装修,价格优惠

1.简单工业风 300-500元/平

2.现代工业风 300-500元/平

3.大众俱乐部 300—500元/平

4.大众俱乐部 400-600元/平

5.普通会所 500-800元/平米

6.高级会所 1000元/平米

4.器械配置

国内外顶级器械品牌,任选,批量采购,价格便宜

1.宝德龙 国内最早品牌 4000-8000元/件 1000平米店 20-40万元

2.迈宝赫 国内知名品牌 5000—1万元/件  跑步机8000元-2万元/台 1000平店 30-50万元

3.大胡子 国内知名品牌 4000-8000元/件 跑步机8000元—1.5万元/台 1000平米店 20-40万元

国外品牌:

1.美国 life 力健 有氧系列国际第一 器械:2-4万元/件 跑步机3—10万元/台 1000平店 70—150万元

2.乔山 jhson 性价比世界第一  器械:7000-3万元/件 跑步机1.5—7万元/台 1000平店 70—150万元

3.泰诺健 technogym 样式世界第一  器械:2—5万元/件 跑步机3—10万元/台 1000平店 70—150万元


5.教练支持

动岚健身学院,连续10年全国十佳,彻底解决缺教练问题。


1.派遣教练


2.本地培训教练

3.后期持续培训


零基础来学院学习2个月打造完美身材!

6.后期永续管理

1.派遣店长+协助管理

2.持续培训

每月1次,每年3次大型管理培训,每周定期视频会议,在线直播培训

3.管理APP

专业管理软件APP 6月正式上线,彻底解决管理问题 

7.加盟流程

8.加盟合作提供服务

地址:北京市房山区良乡国槐街6号

电话:400-0065-299

动岚健身将全程为您的健康保驾护航


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