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2018新时代全民健身动起来—兰州市城关区健康嘉年华活动通知

广东省体能协会 2019-02-05 13:09:49

   欢迎来到“GSCA-广东体能协会”!



       为进一步贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》、《全民健身条例》和《兰州市城关区全民健身实施计划(2016—2020年)》,构建“政府主导、部门协作、社会动员、全民参与”的慢性病综合防治工作机制,充分展示我区市民健康向上的精神风貌,特举办“新时代全民健身动起来,体医结合、健康城关”国际论坛、健康之夜。



活动时间

2018年8月24日-25日

活动地点

体育公园、甘肃国际会展中心

参赛对象

辖区各学校、单项协会、健身俱乐部、晨晚练点

活动口号

“新时代全民健身动起来,体医结合、健康城关”

主办单位

城关区文化和体育局

甘肃省广播电影电视台(集团)都市频道

承办单位

广东体能协会(GSCA)、中国体能协会、兰州市城关区体育总会、GSCA甘肃培训基地、Power健身

协办单位

兰州优加健身、纯健身、壹运动、百慕健体、菲乐健身、威爱斯健身、甘肃壹零壹柒信息科技有限公司、甘肃行者体育管理有限公司、甘肃健路体育文化有限公司



活动流程及安排 

8月24日晚   19:30

健身健康之夜

(杠铃操、有氧搏击、有氧舞蹈现场公开课)

825日上午   900--下午14:00

“新时代全民健身动起来,体医结合、健康城关”国际论坛


搏击操

       搏击操,是一种有氧操,是Aerobics的又一创新,它结合了拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极的基本动作,遵循健美操最新编排方法,在强有力的音乐节拍下完成的一种身体锻炼方式。有氧搏击操英文名为kickboxing,最早是由欧洲的搏击选手与职业健身操运动员推出的,其具体形式是将拳击、空手道、跆拳道功夫,甚至一些舞蹈动作混合在一起,并配合强劲的音乐,成为一类风格独特的健身操。



杠铃操

       杠铃操是一项比较快速的瘦身运动,它是把杠铃和健身操进行了组合,可以塑造魅力体型,可以使你身心受益的运动。可调节杠铃的重量适合不同年龄、性别和体质的人士。



舞蹈派对


       有氧舞蹈(AEROBIC DANCE)是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动,有氧舞蹈一方面能消耗较多热量,一方面能把许多舞蹈动作健美操化,通过有氧健美操的锻炼形式,反复或进行组合练习。有氧舞蹈动作不象健美操动作比较操化,有氧舞蹈有许多风格,其音乐与舞蹈的结合紧密,锻炼时能达到愉悦身心,同时人的创造、想象、表现和艺术修养等综合能力都能达到提高。有氧舞蹈根据动作、音乐的不同特点分:AEROBIC DANCE, HIP-HOP, FUNK, SALSA等许多风格的有氧舞蹈。而有氧舞蹈在中国又出现了扇子舞等许多风格。跳有氧舞蹈并不一定要去舞蹈教室,在家也能跳,可配合年龄编舞,有较大的自由性。


课  程  表

专家介绍

“新时代全民健身动起来,体医结合、  健康城关”国际论坛

王卫星教授广东体能协会理事长,北京体育大学博士生导师,体能训练专家,国家体总局体能训练与恢复重点实验室主任,广东体能协会讲师、认证专家;澳门体能协会名誉会长;《实用体能训练指南》主编。



Dr. ABOBAKR RAVAND(阿布.赖文达)博士,广东体能协会副理事长(广州)、讲师、认证专家;澳门体能协会副会长(澳门)、中国体能协会副主席(香港);伊朗国家级教练员,国际体育科学协会体能专家、功能性动作筛查(FMS)专家、伊朗奥林匹克体能教练;《实用体能训练指南》主编。


Dr. SeyedAbbasAfsanepurak:博士,体能教练、足球教练;伊朗球星足球俱乐部足球兼体能教练;儿童青少年体能训练专家;广东体能协会讲师、认证专家。主要从事足球、儿童体能训练、运动技能学习、运动心理学等方面的研究。

刘书芳博士:GSCA副秘书长、GSCA体能培训讲师;广州体育学院体医结合研究所副所长;北京体育大学运动康复博士,广州体育学院运动康复系主任。


韩春远博士:华南理工大学硕士生导师,广东体能协会(GSCA)秘书长;中国体能协会副主席、澳门体能协会主要负责人;GSCA职业体能教练、体能培训讲师、认证专家。广东石油化工协议客座教授、长春光华学院客座教授、广东省船艇中心特聘体能专家;中国国家培训网首席特聘专家。原国家足球、男子花剑、网球、田径、雪橇、广东激流、皮划艇等众多项目的体能教练。多次主持参与了国家科技部(子课题主持)、国家体育总局(主持)及广东省体育局(主持)等各类研究课题10余项,发表科研论文30余篇,出版学术著作6部。《实用体能训练指南》主编。

健康之夜邀请老师

姓名:徐璇   玄子

英文名:ROCKY

 2007年毕业后一直从事健身教练健康管理工作至今。

深圳中航健身会,任项目负责人。

全国健身公开赛健身先生

IHFI国际康体学院体适能高级私人教练及培训师

莱美中国认证莱美高级教练员

莱美中国峰会首位BP BC莱美全国挑战赛双料冠军

BP全国挑战赛3连冠。

曾经认证莱美项目:BA BB BC BP CX RPM BS BV

中国健身榜样全国总决赛十强

COOLGUY全国总决赛十强

MFT格斗健身私教一级认证


Alice

活动亮点



                  



     

 8月24日邀请了城关区7家优秀健身房,进行现场办卡,活动当天办卡的市民朋友,在享受俱乐部折扣办卡的同时还将得到政府的健康补贴。并在活动当天免费向市民发放健身卡。

授课老师

搏击操:

甘琪、肖旭、侯颖、王斌


杠铃操:

甘琪、肖旭、葛晓宋、杨关欣、鲁林、侯颖


热舞派对:

姜曼、王静、许愿、俞懿轩、小敏、邓丽娟


敬请关注

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